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記憶力に関する興味深い話
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で記憶力アップすることをお勧めします。
どの、記憶術の情報も記憶力アップを願う人には
一度は目を通してほしい情報です。
ブックマークしてじっくり読んでください!
迷った場合は、いちばん上の記憶術での記憶力アップ
にまだ間に合うかをすぐに試してください。
●感覚イメージ記憶術で記憶力アップする習慣
普段考えていることや感じている感覚やイメージを
勉強しているテーマに結び付けて記憶します。
試験会場やスピーチ会場やプレゼンをする部屋など
にあるものや持っていくものと記憶したいものを
結びつける記憶術も有効です。
言葉だけではなく感覚やイメージも利用して
結びつける記憶術が記憶力アップに最も有効です。
妄想の物語の中に記憶したいものを登場させる
習慣も記憶力アップに有効です。
正確な理解がもっとも正当に記憶力をアップさせて
くれますが、調査に手間がかかる場合はできません。
覚えたいものを思い出すためのゴロや感覚やイメージ
はどんなものでも構わないのです。
自分が日常生活で考えたり感じたりしてしまう変な
イメージほど感覚も刺激するので有効です。
●記憶術による記憶力アップで断片化を使って目標達成
事実と異なる記憶こそがあなたを成功へと導く。
達成したい目標を過去に達成した記憶に変えて
しまうと未知への挑戦が既知の反復に変わります。
本当の意味での事実を重視する人は少ない。
意見や思い込みや解釈を誰もが重視する。
あなたも本当の事実でない記憶を作って自分
の能力を低下させています。
記憶力アップのための記憶術を開発する過程で
わかったことですが、人間の記憶は想像以上に
断片化されています。
夢を見たりファンタジーを作ったり妄想をしたり
する能力はこの事実に由来します。
記憶力アップと低下を自在に行えるようになれば、
自分の考え方を変えることもできます。
考え方は記憶をもとに構成されています。
自己啓発により自分の記憶を変えると、
人生さえもを変えることができます。
知性も記憶力アップにより飛躍的に高まります。
記憶力がアップすれば、あらゆる情報をもっと
細かく見ることができ、ほかの情報と比較して
より高い視点から見ることもできるようになります。
ものの場所を忘れたり、約束を忘れたりという
時間浪費の原因をなくすこともできます。
自分の人生の目的のために使える時間を増やせる
のでやはり人生を変えることができます。
続く
●記憶力を上手く生かす忘却力●
今回は、『記憶力を上手く生かす忘却力』というテーマの記事です
★興味のある方は読み進めてください
↓
記憶力をさらに生かす。
あれもこれもかなえてみたい。
これは、記憶力がアップした後に生じる大きな課題。
人には「さらに」という欲求があります。
この課題をクリアするために、まずは、
「優れた記憶力が障害になるという問題を解決する」
ことを考えて見ましょう。
記憶力をさらに生かすためには、障害を取り除くことが大切です。
ここに、記憶力をさらに生かすためのコツが隠れているのです。
それでは早速見ていってみましょう。
優れた記憶力が障害になる場面というのは、
次のようなものです。
『過去の事例に依存しすぎて、最適な判断がとれない。』
非常に抽象的になりました。
この場面をより理解してもらうために、
二つほど具体例をあげてみましょう。
まずは、ビジネスのシーンです。
今は、インターネットの発展により、
ビジネスのルールが変わりました。
しかし、インターネットの発展以前のやり方で
業績を維持してきた会社は、そのルールに従えません。
過去に苦労に苦労を重ねて覚えてきたルールを簡単には
捨てられないからです。
そして、業績不振に陥ったまま、苦しむということになります。
一生懸命、記憶力を使って覚えたことが仇となっています。
次に、スポーツのシーンです。
スポーツの選手というのは、相手のことを知り尽くした上で
勝負に挑みます。
今はますますその傾向が強いですね。
あえて相手の研究をしない選手も、まれにいますが。
一般的には、相手の特徴を知った上で、
自分に有利になる試合運びをしようと努力します。
しかし、相手選手のデータがあまりに古いと、逆効果となります。
特にスポーツ選手は、一生懸命、弱点を克服します。
または、弱点を持ったままで、うまく試合に勝つ方法を考えます。
そうなると、昔のデータにある弱点を元に試合を組み立てると、
逆に自分を不利な立場に追い込むことになります。
これも過去のデータに依存しすぎたことが仇となっているケースです。
二つの例を通して答えが見えてきたかもしれません。
この二つの例で問題となったことを解決する方法を見ればよい。
そこに記憶力をさらに生かすコツが隠れているのです。
記憶力をさらに生かすには、
『忘れること』も非常に重要になる
のですね。
必要なことだけを覚えて、不要なことは忘れる。
自分の頭に残すものをえり分けることが記憶力を生かす
最大の戦略です。
●記憶力を上手く生かす忘却力 ポイント●
記憶力をさらに生かすなら、記憶のえり分けを行おう
●記憶力を上手く生かす忘却力 ポイント 終●
●記憶力を上手く生かす忘却力 完●
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(『記憶力を上手く生かす忘却力』は、他の記事と関連付けて読むことで、さらに価値を増します。『記憶力を上手く生かす忘却力』だけで理解できなかった内容が理解できることもあるはずです。ぜひ、時間に余裕がありましたら、目を通してください。)
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