記憶力がアップする方法～記憶力向上！脳のトレーニング～

宮口式記憶術で記憶力アップし、長文暗記の天才になる方法を紹介します

あなたはこの記憶術をどう思うのでしょうか？
私は、記憶力アップに関して言うと、168万円の脳力開発プログラムより優れていると思うのですが。

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脳と記憶力【脳と記憶力を不思議な関係】 記憶力アップの習慣 [2007年02月05日UP!]

脳が活性化する習慣とは？

記憶力をアップさせるのに効果的で強力な
習慣術があるとしたら・・・


しかも誰でもできる簡単なことだとしたら
もしかしたら人生が変わってしまうかも、、、
というは、大げさですかね。

記憶力をアップさせる新習慣とは？
それは
↓
↓
『常に意識して新しいことに挑戦し続ける事』

意外に大したことじゃないように思うでしょう。
よく言われていることだからです。



でも、本当にこれを実行できている人はそういないでしょう。
多くの人は、気がつけば毎日毎日、同じ道を通り同じ時刻に
寝て･･･とか同じ行動をとっているものです。

脳には刺激が必要なのです。
それも新しい刺激が。

真剣に記憶力アップ、向上を望むのであれば
常に新しいことをやってみましょう。
脳を活性化させるのです。
変化が激しいといわれるこれからの時代には、より欠かせないことです。


まずは、いつもと違う道を通る、違うお店にいく。
そんな簡単な習慣からでいい。
これなら、続けられます。
そして、意識してみるとかなりの新鮮な刺激が実感できます。


記憶力アップは、常に新しいことをすることによって
達成できることです。
新しい刺激に触れ続ける生活においては、どんどん新しい記憶をしないと
問題が生じてしまうからです。
脳があせって頑張るのですね。


新しいことに挑戦していれば、記憶力は本当によくなります。
その刺激で脳が活性化するのです。
プレッシャーをかけないと怠けてしまう脳が。